Rafaella Torres comemora medalha no Kako Caminha

A nossa atleta Rafaella Torres é um exemplo de dedicação. Ela surgiu no Projeto Natação Ciadadã. Ano passado ela se desenvolveu rapidamente sob orientação do treinador Moisés. Este ano trabalhando com a treinadora Anna Neri ela continua a melhorar cada vez mais. Rafaela conquistou uma medalha de prata no Kako Caminha em uma das provas mais acirradas da competição. Parabéns Rafaella!

Tamela comemora a sua primeira medalha no norte-nordeste

A nossa bonita atleta Tamela Magalhães comemora a sua primeira medalha no norte-nordeste. E isto é apenas o início.

As garotas super-poderosas da Tuna

O revezamento e uma prova que requer muita motivação, coordenação e espírito de equipe. A nossa equipe de revezamento Petiz 1 se tornou campeã Norte-Nordeste, tanto no revezamento 4 x 50 m livre como no revezamento 4 x 50 m medley (ou quatro estilos). Esse feito não é para qualquer um e mostra a superioridade das nossas garotas. As nossas garotas super-poderosas mostraram na piscina da UEPA porque elas são imbatíveis. Parabéns a Ana, Marina, Jaqueline e Ediele. Vocês foram mais do que fantásticas!!!

Tuna ganha troféu de melhor desfile no Kako Caminha

As mães da Tuna estão de parabéns. Elas trabalharam duro e organizaram o desfile mais bonito no tradicional Troféu Kako Caminha. O resultado? A nossa equipe ganhou o troféu de melhor desfile entre todas as equipes que participaram do evento. Aqui estão algumas fotos para mostrar o desfile de nossa equipe…

Treinadora Anna Neri comemora com treinadores Fernando e Hernani o troféu de melhor desfile.

Observe a elegância dos nossos atletas

Nossa equipe desfilando no Parque Aquático da UEPA 

Tuna conclui Kako Caminha como vice-campeã na categoria Petiz 1

A nossa equipe mirim-petiz fechou concluiu com sucesso a sua participação no Trofeu Kako Caminha, realizado nos dias 25 e 26 de maio no Parque Aquático da Universidade do Estado do Pará. Nas terceiras e quarta etapas nossos atletas ganharam as seguintes novas medalhas: Ana Luiza Lobo (ouro nos 50 m costas e prata nos 100 m livre), Ediele Souza (prata nos 50 m costas), Rafaela Torres (prata nos 50 m costas), Tamela Magalhães (bronze nos 50 m peito), Larissa Bastos (bronze nos 200 m livre) e revezamento petiz 2 feminino A (ouro).

O nosso grande resultado foi na categoria Petiz 2, onde as nossas garotas nadaram como nunca e conseguiram, mesmo sem ter uma equipe masculina forte e numerosa, o vice-campeonato da categoria. A Tuna também terminou em quinto lugar na categoria mirim 2 e sétimo colocado na categoria Petiz 2. Combinando todas as categorias, a Tuna ficou em quarto lugar, atrás do Remo, AABB-Recife e BNB-Fortaleza, clubes com maior número de atletas inscritos. Esta é a melhor participação da Tuna no Norte-Nordeste Mirim-Petiz nos últimos anos, demonstrando um crescimento significativo do clube na natação regional desde o início do apoio do Projeto Natação Cidadã em 2010. Antes estávamos sempre entre os últimos, hoje já estamos entre as quatro melhores equipes da região.

Parabéns a todos os nossos atletas (também aos seus pais e treinadores) pelos excelentes resultados obtidos e por terem representado tão bem o nosso clube nesta importante competição. Agora é descansar um pouco e voltar forte para os treinos visando a próxima competição.

Revezamento ganha mais uma medalha de ouro para a Tuna

O nosso revezamento 4 x 50 m livre feminino categoria Petiz 1 acabou de ganhar mais uma medalha de ouro para a Tuna. Composta por Jaquelline Targino, Ediele Souza, Marina Santos e Ana Luiza Lobo, nossa equipe deixou longe as adversárias e levou novamente a bandeira tunante para o lugar mais alto do pódio. O nossa equipe B de revezamento, composta por Emily, Beatriz, Milena e Ingrid, chegou em um excelente quarto lugar, marcando pontos preciosos para o nosso clube. Parabéns ao nosso esquadrão feminino Petiz 1. Vocês são o nosso orgulho.

Primeira medalha de ouro do Kako Caminha é da Tuna

A Tuna ganhou a primeira medalha de ouro do Troféu Kako Caminha, a mais importante competição de natação mirim-petiz do norte-nordeste. A nossa atleta Ana Luiza Lobo ganhou medalha de ouro na prova dos 100 costas feminino categoria Petiz 1 com o tempo de 1:22.81. Ela também ganhou a medalha de prata nos 50 m livre com o tempo de 31.38. A nossa atleta Rafaela Torres ganhou medalha de bronze nos 100 m costas feminino categoria Petiz 2 com o tempo de 01:21.33. Parabéns as nossas atletas. Vocês são um grande orgulho para o nosso clube.

Balizamento do Kako Caminha em Belém

O Troféu Kako Caminha, reunindo os melhores clubes do Norte-Nordeste de natação mirim e petiz, será realizado no Parque Aquático da Universidade Estadual do Pará (UEPA) nos dias 25 e 26 de maio de 2012. A competição terá 334 crianças de 8 a 12 anos representando 33 clubes. A Tuna estará representada por 31 atletas, a quarta maior equipe na competição, atrás do Remo, BNB-Fortaleza e AABB-Recife. A grande parte dos nossos atletas são provenientes do Programa Natação Cidadã e, para muito deles, esta será a primeira competição regional. Família tunante, vamos lá apoiar a nossa equipe. Temos certeza que os nossos atletas vão dar o máximo de si para conseguir pontos preciosos para o nosso clube. Para quem quiser o balizamento das provas, basta clicar aqui.

Mensagem de uma mãe da natação tunante

É com muito orgulho e satisfação que estou aqui, neste dia das mães, representando as mães da natação deste clube. Quando me escolheram para estar aqui, relutei em aceitar, mas como mãe e acreditando no esporte, não pude deixar passar essa oportunidade.  Tenho três filhos e um deles faz parte da categoria infantil dois da natação neste clube. Ao contrário do que possa parecer, a natação não pode ser dita como um esporte individual e a nossa equipe, hoje, pode ser chamada de família. Passamos a maior parte do dia aqui (nos horários dos treinos) e juntos estamos nas competições, como recentemente estivemos na disputa da Copa Norte de Natação – Troféu Leônidas Marques em São Luis – MA. Este sim é um momento mágico! Como mãe de nadador e fazendo parte dessa família que acredita nessas crianças e adolescentes é que fazemos muitos sacrifícios para estarmos juntos com eles e os resultados sempre são positivos. Conquistamos quatro recordes, com Klaus Araujo nos 50m Borboleta, Leandro Oliveira nos 50m Peito, Victor Moraes nos 50m Costa (que também foi indicado para o troféu Rômulo Maiorana) e no nosso Revezamento Infantil. Conquistamos dois troféus por categorias no infantil e no juvenil. Aí, vocês me perguntam, qual desses é o meu filho? E eu respondo: “TODOS”. Somos uma família e nessas horas torcemos por todos porque é assim que a nossa equipe consegue manter-se fortalecida diante das imensas dificuldades que enfrentamos. Foi assim que conseguimos resgatar a natação da Tuna.

Com a certeza de que estamos na direção certa e diante de todos, humildemente, venho aqui tentar fazer um pequeno progresso, pedindo aos dirigentes deste clube que não desperdicem a base já construída, acreditando, apoiando e dando ouvidos a essa turma da natação que tem representado muito bem a Tuna, levando-a ao lugar mais alto do pódio por todo esse país. E, principalmente, tendo o orgulho de dizer que somos da Tuna Luso Brasileira, de Belém do Pará.
Sabemos que na vida as coisas, às vezes, andam muito devagar, mas o importante, como mães de atletas, é não desistir de lutar!

Feliz dia das Mães a todas aqui presente!
Luiza Graim de Oliveira.
Belém,13/05/12.

Quais são as suas metas?

Como em qualquer atividade humana, atletas de natação precisam definir metas e trabalhar duro para alcançá-las. Sem metas, natação competitiva vira banho diário de piscina. O processo de definir metas e usar o treinamento diário para atingí-las deve ser aprendido pelos atletas de natação desde os 13 anos. Esta experiência vai ser útil para o resto da sua vida, independente da profissão que o jovem atleta resolva seguir. É trabalho essencial de um treinador ajudar os seus atletas a definir e atingir suas metas pessoais. Na Tuna as nossas crianças devem sempre cultivar o lema “seja o melhor que você pode ser”. Abaixo estão os onze passos para você definir e atingir as suas metas:

  1. Tenha uma conversa individual com o seu treinador sobre suas esperanças e sonhos
  2. Identifique de uma a três provas para definir as suas metas.
  3. Revise os seus melhores tempos.
  4. Negocie para cada evento um tempo específico e a data para você atingir a sua meta
  5. Escreva esses tempos.
  6. Descubra e escreva quais são os tempos parciais que você precisa fazer para atingir as suas metas.
  7. Liste o sue você precisa fazer nos treinos para atingir as suas metas. Estes processos podem ser tempos específicos (por exemplo, manter tempo de de 30 s nas séries de 200 m livre) ou técnicas (por exemplo, manter a cabeça baixa durante todas as séries de nado livre) que você precisa manter durante os treinamentos.
  8. Escreva o que você precisa do seu treinador para ter certeza que você está fazendo a coisa certa nos treinamentos.
  9. Escreva as suas metas e os processos que você vai usar para atingir as suas metas e coloque em um lugar visível para você se lembrar delas diariamente.
  10. Trabalhe duro nas séries que compõem o seu treinamento, sempre de olho nas suas metas.
  11. Revise os processos regularmente com o seu treinador para verificar o que precisa ser melhorado para você atingir o seu objetivo final.
Seguir

Obtenha todo post novo entregue na sua caixa de entrada.